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爱你的身体，关心你的健康。
每个人都不同，每个人的健康和健身也不同。
您的疾病也与他人不同。
例如，压力会使您感到恶心，吃太多的水瓜会使您腹泻，
阵风会引起头痛。
每次记录您的病都会帮助您的医生更快，更容易地发现您的问题。
同样，了解导致您的疾病的原因将很有帮助。
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