Wispence: ваша домашняя система тренировок. Фитнес, йога, питание и медитация.
Wispence превосходит ограничения простого приложения для фитнеса. Это ваша персонализированная дорожная карта для достижения ваших устремлений для здоровья и красоты.
С помощью приложения Wispence вы разблокируете целостный подход, который дает вам возможность полностью изменить свою жизнь:
-Адаптированные программы за считанные минуты: отбросить планы с одним размером! Wispence создает пользовательскую программу для тренировок, питания и медитации в течение нескольких минут. Мы рассматриваем ваши цели, уровень физической подготовки и предпочтения для создания плана, который плавно интегрируется с вашим образом жизни. Являетесь ли вы занятым профессионалом, ищущим быстрой домашней тренировки, опытного спортсмена, ищущего сложную рутину HIIT, или полного начинающего, отправляясь в вашу первую 30-дневную фитнес-программу, у Wispence есть что-то для всех.
- Работать в изобилии: исследуйте более 500 упражнений, тщательно разработанных американскими тренерами. Целевой нацеливается на конкретные мышечные группы или приступите к тренировкам всего тела. Удовлетворите свой уровень физической подготовки, будь вы полным новичком или опытным спортсменом. Wispence предлагает разнообразные тренировки, включая йогу, пилатес (включая модные рутины на стену!), Кардио, силовые тренировки, HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) и многое другое.
- Восхитительные и питательные праздники: побалуйте себя кулинарным приключением с более чем 300 рецептами, курируемыми нашим внутренним диетологом. Эти рецепты удовлетворяют различные диетические потребности, гарантируя, что вы находите варианты, которые соответствуют вашему образу жизни. Кроме того, получите персонализированное ежедневное меню, созданное для соответствия вашим целям и вкусовым предпочтениям. Ешьте здорово, не жертвуя вкусом, и узнайте, как наслаждаться своими любимыми продуктами сбалансированным образом. Беспокоились о жире живота? У нас есть конкретные рецепты и планы упражнений, предназначенные для нацеливания на эту область.
- Отслеживайте свой прогресс с уверенностью: отслеживайте свои результаты с помощью удобных трекеров Wispence. Свидетельствуйте, как ваш прогресс разворачивается, когда вы отслеживаете свой вес, индекс массы тела, предпринятые шаги, сгоревшие калории и различные другие маркеры фитнеса. Оставайтесь мотивированными и празднуйте свои достижения, когда вы приближаетесь к достижению своих целей. Хотите интегрироваться с вашим любимым приложением для отслеживания калорий? Без проблем! Wispence плавно соединяется с различными популярными вариантами.
- Экспертная поддержка у вас под рукой: Получите профессиональное руководство от преданного психолога и тренера в частном чате. Задайте вопросы, поделитесь своими достижениями и получите необходимую поддержку на каждом этапе вашего пути к здоровому и полному образу жизни. Сравните Wispence с универсальным тренером по фитнесу - мы предлагаем целостный подход с дополнительным преимуществом поддержки психического здоровья.
- Снимите стресс и перезаряжайте с осознанностью: дышите стрессом, развивайте внутренний мир и питайте свое тело позитивной энергией с помощью кураторских медитаций Wispence. Мы предлагаем широкий выбор, адаптированный к вашим конкретным потребностям, от расслабления и снятия стресса до укрепления уверенности и достижения целей.
- Ответьте на работу с участием вовлеченных курсов: присоединяйтесь к динамичному сообществу Wispence и участвуйте в захватывающих проблемах и комплексных курсах. Выдвигайте свои пределы, исследуйте новые границы фитнеса и достигните новой высоты. Установите амбициозные цели, поделитесь своими достижениями, вдохновляйте других и найдите непоколебимую поддержку со стороны сообщества единомышленников. Ищете конкретную программу, такую как приложение по снижению веса для женщин или курс без пилатеса? Wispence предлагает множество вариантов, чтобы соответствовать вашим потребностям, все в поддерживающем сообществе, которое выходит за рамки «Betterme».
Wispence дает вам возможность достичь:
- Потеря веса и скульптурное телосложение
- Улучшенное благополучие и повышение уровня энергии
- Снижение стресса и более сильный, более устойчивый ум
- Развитие здоровых и устойчивых привычек питания
- повышение уверенности в себе и обретенная оценка вашего тела
Скачайте Wispence сегодня и отправляйтесь в свое путешествие в совершенно новый вас!
Скачать
Пользователи также просмотрели
