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요가는 종종 사람들이 가장 복잡한 방식으로 비틀기, 회전, 스트레칭 및 호흡하는 신체 운동으로 만 보이며, 실제로 인간의 마음과 영혼의 무한한 잠재력을 펼치는이 심오한 과학의 가장 피상적 인 측면 일뿐입니다. 요가의 과학은 그 자체로 삶의 방식의 완전한 본질입니다.
최고의 요가 앱을 소개하여 더 건강한 삶을 살도록 영감을줍니다. Yoga Academy
요가 포즈와 자세를 활용하여 체중 감량, 지방을 태우고 몸을 묶는 동안 힘, 균형 및 유연성을 높입니다. 또한 스트레스를 완화하고 더 편안하고 마음에 연결하는 데 도움이됩니다. 수백만 명이 체중 감량과 전반적인 신체적 정신 건강에 대한 요가의 이점을 발견했습니다. 많은 사람들이 나이가 들수록 유연성을 위해 요가로 바뀌고 요가 스트레칭을 사용하여 운동 범위와 통증 완화를 증가시킵니다.
## Yoga Academy 스페셜 ##
- 요가 요가를위한 요가, 요가 요가를위한 요가 및 태양 경감과 같은 고도로 집중된 요가 세션을 포함한 빠른 요가 수업.
-오디오 지침이있는 팔로우하기 쉬운 HD 요가 비디오.
- 스트레스 구호를 위해 운동하는 동안 주변 배경 음악 또는 명상을위한 요가.
- Yoga Academy 당신이 공연하는 모든 요가 세션을 추적하고 다른 목표를 달성 할 때 성취 상을 수상하고 보상합니다!
-인앱 요가 커뮤니티는 피트니스 및 영양에 대한 가장 유익한 조언과 정보를 촉진합니다.
## Yoga Academy 기능 ##
- 모든 수준에 적합 : 초보자, 중간 및 고급
-HD 품질로 기성품 요가 및 명상 수업 선택
- 5 ~ 60 분 요가 운동을 선택하십시오
- 빠른 검색은 지속 시간, 초점, 능력 또는 강도 수준에 따라 요가 수업을 찾을 수 있습니다.
- 각 포즈의 이점을 포함하여 자세한 조언과 지침이 포함 된 200 개가 넘는 요가 포즈의 라이브러리
- 개인의 필요에 맞게 자신만의 고유 한 요가 수업을 쉽게 사용자 정의하거나 만들 수 있습니다 (능력, 강도, 초점 및 운동 기간을 선택하십시오)
- 여러 주변 오디오 트랙 중에서 선택하거나 음악 재생 목록을 스트리밍하여 자신의 비트에서 계속 움직입니다.
- 여러 클래스 스케줄링으로 운동을 놓치지 마십시오
- 당신의 진전을 추적하고 성취 상을 수여하여 당신의 정신을 유지하십시오.
- 언제 어디서나 요가 연습- 수업 다운로드 후 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.
Yoga Academy 무료로 다운로드하고 사용할 수 있습니다. Yoga Academy Premium으로 업그레이드하면 모든 기능에 대한 전체 액세스 권한이 제공됩니다. 월 가입은 $ 4.99이고 연간 구독은 $ 29.99입니다. 모든 구독은 자동 갱신 기준입니다.
Global Yoga Academy 의 우리는 피트니스 산업에서 수십 년의 경험을 가진 전용 피트니스 전문가 및 앱 개발자입니다. 우리는 최고 품질의 제품을 만들고 귀하의 의견에 따라 지속적으로 경험을 개인화하기 위해 노력합니다. 제안이나 우려 사항이 있으시면 언제든지 문의하십시오.
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