يشبه MaccaX ، المدعوم من Pear Training Intelligence ™ وجود مدرب شخصي
MaccaX ، المدعوم من Pear Training Intelligence ™ هو تطبيق تدريب تفاعلي وشخصي يوفر تدريبًا صوتيًا في الوقت الفعلي.
يجعل MaccaX التدريب بسيطًا وفعالًا - وممتعًا ، سواء كنت قد بدأت العمل للمرة الأولى أو كنت مؤهلاً لماراثون بوسطن. يحتوي Pear على 100s من خطط التمرين والتدريب من الركض إلى ركوب الدراجات في الجبال إلى تدريب القوة على اليوغا ، مع إضافة المزيد من التدريبات كل يوم
ما يجعل MaccaX فريدة من نوعها هو أنه يرشدك ، خطوة بخطوة ، ويخبرك متى تسرع أو تبطئ ، يوفر نصائح مفيدة لتحسين النموذج الخاص بك ، وشرح الغرض من التمرين وفوائده ، ويستمر في تحفيزك.
اختر تمرينًا ، وقم بإطلاق الموسيقى الخاصة بك ، ويأخذها مدرب عالمي من هنا ، مما يوفر تدريبًا صوتيًا في الوقت الفعلي في كل خطوة على الطريق.
مع MaccaX ، لا تضطر أبدًا إلى أن تتساءل "هل دفع نفسي بما فيه الكفاية؟" أو "ماذا تعني أرقام معدل ضربات القلب هذه؟" يقوم MaccaX بإلغاء هذه الشكوك من خلال تفسير القياسات الحيوية لك ، حتى تتمكن من التركيز على التمرين نفسه.
يستخدم جهاز شاشة معدل ضربات القلب Bluetooth® 4.0 لقياس استجابة جسمك للتمرين ، ويضمن تدريبك على الكثافة الصحيحة لتحقيق أقصى نتائج من خلال توفير التدريب الصوتي في الوقت الفعلي.
الخطأ الشائع الذي يرتكبه العديد من الرياضيين هو التكرار في التدريبات الخاصة بهم. تظهر الأبحاث أن الرياضيين يحصلون على نتائج أفضل بكثير عندما يختلفون تدريبهم ، ويقومون بمزيج من الأنشطة بكثافة مختلفة.
√ يتكيف معك ومستوى لياقتك
√ يتضمن تمارين محددة للهدف: قم بتشغيل سباق ، أو فقدان الوزن أو الحصول على لياقتك
√ يتميز بمجموعة واسعة من التدريبات وخطط التدريب التي طورها المدربون على مستوى عالمي
√ يتيح لك الاستماع إلى الموسيقى من مكتبة iTunes® الخاصة بك أثناء التدريبات الخاصة بك أو من تطبيق الموسيقى الخارجي
√ يتتبع تاريخ التمرين والإحصائيات والتقدم والخرائط لطرقك.
√ يتيح لك مشاركة التدريبات والنتائج مع الأصدقاء عبر Facebook و Twitter
* (تباع بشكل منفصل)
من فضلك لا تتردد في الاتصال بنا إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات: [email protected] أو www.pearsports.com
ملاحظة: يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.
تحميل
شاهد المستخدمون أيضًا
